重塑心秩序 青春再启航——“5·25 我爱我”心理健康月主题系列活动圆满完成

发布者:殷怀刚发布时间:2023-06-04浏览次数:12

为充分发挥心理健康教育育人功能,着力培养学生自尊自信、理性平和的健康心态,提高大学生心理健康保健意识,营造积极向上的校园氛围,根据省教育厅《关于组织开展“重塑心秩序 青春再启航——大学生心理健康教育江苏行”主题教育活动的通知》(苏教学函〔2023〕5号)、《省教育厅关于印发《关爱青少年生命健康“润心”行动实施方案》的通知》(苏教基函〔2023〕6号)文件精神,我校学工处大学生心理健康教育中心于5月举办以“重塑心秩序 青春再启航”为主题的系列活动。

 

“围炉茶话”系列学生团体心理辅导

“围炉茶话”系列学生团体心理辅导为线下的支持性、非结构式、非同质性团体活动,从5月11日起每周1期,目前共进行4期。团体辅导活动旨在利用同辈支持帮助同学们理解压力的普遍性、非特殊性,帮助学生在与他人交流的过程中获得自我世界之外的认知和处理方式,在团体互动中体验人际关系,在成员之间的交流中抒发情绪、缓解压力、加深了解,通过团体成员之间的相互支持、碰撞提升自我掌控感和对未来的希望感。

 

围炉茶话”单次学生团体心理辅导活动现场

《国王的演讲》心理电影赏析

5月17日,学工处组织各二级学院学生在图书馆第一报告厅观看电影《国王的演讲》,观影结束后为到场学生分发小礼物。通过电影赏析,学生们拓宽了视野、提升了自我认知,设身处地理解体会电影主人公从找到内心恐惧到克服心理障碍的心路历程。“为人生做出改变时,开始最难,过程最痛,结果却是最好”,这部影片可以给所有需要直面内心世界、亟待做出人生改变的彷徨者以莫大的鼓励和慰藉。

 

心理电影赏析现场

畅心达意,广场活动

5月24日至25日,我校分别在仙林校区和灵谷寺校区举办心理广场活动,活动设置心愿墙寄语未来、扭扭花解压放松等环节,并为参与活动的学生准备了书签、钥匙扣等奖品。学生们在手工创作的过程中专注于当下,从当下的力量中获取资源、疗愈内心,并在书写心愿寄语的过程中展望未来、温情助长。本次广场活动得到同学的积极参与和一致好评,学生们表达了再次参与的期望。

 

灵谷寺校区广场活动现场

 

灵谷寺校区广场心愿墙

 

仙林校区广场活动现场

 

仙林校区广场心愿墙

且行且思,案例督导

5月31日,为提升我校专兼职心理咨询师工作队伍的专业技能,学工处特邀南京林业大学心理健康教育中心的华晋教授为我校专兼职心理咨询师开展团体心理督导,本次督导由专职咨询师侯俊如老师汇报个案。侯老师从案例基本情况、成长经历、既往病史、主要诉求、存在问题等方面进行汇报,并在督导师的引导和带领下逐渐明晰后续咨询工作要点和工作目标。定期对我校专兼职心理咨询师进行团体督导能够搭建起咨询师之间相互学习交流的桥梁,在督导中咨询师们彼此分享学生咨询工作心得,有助于专兼职心理咨询师提升工作效能、获得心理支持,为我校师生的心灵健康保驾护航。

 

专兼职心理咨询师团体心理督导现场

“5·25 我爱我”心理健康月主题系列活动即将落幕,但爱自己的精神将持续播撒在每一个人的心中。学生心理健康教育非一日之功、一时之力,我校学工处大学生心理健康教育中心将继续秉承“重塑心秩序 青春再启航”理念,以“润心行动”为指引,持续构建教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预“四位一体”的心理健康教育工作格局,以充满人性关怀的心理健康教育工作真正有效促进我校学生身心的健康成长。

 

 

 

图:林冕、侯俊如

文:林冕、侯俊如

审核:殷怀刚


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